Zauważyłeś, że twój kolega, brat, partner, a może nawet szef nagle postanowił zapuścić wąsy? Być może nie chodzi wyłącznie o zmianę wizerunku czy nową modę. Listopad to miesiąc, w którym zarost na męskich twarzach staje się symbolem ważnej społecznej inicjatywy – Movember. Jej celem jest zwrócenie uwagi na zdrowie mężczyzn, a przede wszystkim na profilaktykę raka prostaty i raka jąder.
Czym właściwie jest Movember?
Nazwa Movember powstała z połączenia dwóch angielskich słów: moustache (wąsy) oraz November (listopad). Akcja narodziła się w 2003 roku w Australii, kiedy grupa mężczyzn postanowiła zapuścić wąsy, aby zwrócić uwagę na problemy zdrowotne, o których wciąż mówi się zbyt rzadko.
Pomysł szybko przerodził się w międzynarodowy ruch. Dziś w listopadzie mężczyźni na całym świecie zapuszczają wąsy, organizują wydarzenia, zbiórki i kampanie edukacyjne. Charakterystyczny zarost ma być pretekstem do rozmowy o zdrowiu i zachęcania innych do badań.
Rak prostaty – choroba, której nie wolno lekceważyć
Jednym z głównych tematów Movember jest rak prostaty, czyli gruczołu krokowego. To jeden z najczęściej diagnozowanych nowotworów u mężczyzn. Ryzyko zachorowania wzrasta wraz z wiekiem, szczególnie po 50. roku życia. Znaczenie mają również obciążenia rodzinne.
Problem polega na tym, że we wczesnym stadium choroba może nie dawać żadnych charakterystycznych objawów. Dlatego tak ważna jest rozmowa z lekarzem i indywidualna ocena potrzeby badań profilaktycznych.
W diagnostyce wykorzystuje się między innymi badanie PSA, czyli oznaczenie stężenia swoistego antygenu sterczowego we krwi. Podwyższony wynik nie oznacza automatycznie raka, ponieważ może być związany również z innymi schorzeniami prostaty. O dalszym postępowaniu powinien zdecydować lekarz.
Rak jąder – nie ignoruj niepokojących zmian
Drugim ważnym obszarem kampanii jest rak jąder. Występuje najczęściej u młodych i dorosłych mężczyzn, szczególnie w wieku 15–40 lat.
Warto zwracać uwagę na wszelkie nietypowe zmiany, takie jak:
– wyczuwalny guzek lub zgrubienie w jądrze,
– powiększenie jednego z jąder,
– uczucie ciężkości w mosznie,
– ból lub dyskomfort w jądrze albo podbrzuszu.
Nie każda zmiana oznacza nowotwór, ale każda niepokojąca nieprawidłowość powinna skłonić do konsultacji lekarskiej. W przypadku raka jąder szybkie rozpoznanie ma szczególne znaczenie, ponieważ jest to nowotwór, który często można skutecznie leczyć.
Movember to także zdrowie psychiczne mężczyzn
Wąsy są najbardziej rozpoznawalnym symbolem akcji, ale jej przesłanie jest znacznie szersze. Movember zwraca również uwagę na zdrowie psychiczne, samotność, depresję i problem samobójstw wśród mężczyzn.
Wielu mężczyzn wciąż ma trudności z mówieniem o swoich emocjach, proszeniem o pomoc czy przyznaniem się do problemów. Społeczne oczekiwanie, że zawsze trzeba być silnym i radzić sobie samemu, może prowadzić do izolacji i odkładania szukania wsparcia.
Dlatego jednym z ważnych elementów Movember jest zachęcanie do rozmowy. Czasem zwykłe pytanie „Jak się naprawdę czujesz?” może być początkiem czegoś bardzo ważnego.
Nie chodzi tylko o wąsy. Chodzi o życie
Movember przypomina, że troska o zdrowie nie powinna być powodem do wstydu. Warto rozmawiać o profilaktyce, nie ignorować niepokojących objawów i regularnie konsultować swój stan zdrowia z lekarzem.
Jeśli więc w listopadzie zauważysz, że twój znajomy nagle zapuścił wąsy, nie zdziw się. Być może właśnie w ten sposób przypomina innym o czymś, o czym zdecydowanie warto pamiętać przez cały rok.
Bo prawdziwym celem Movember nie jest najładniejszy wąs. Jest nim zdrowie, świadomość i życie.
