Przeziębienie i grypa to choroby, których ryzyko wzrasta i w okresach obniżonej odporności, najczęściej miesiącach jesienno-zimowych. Oba schorzenia wywołane są przez wirusy prowadzące do infekcji górnych dróg oddechowych. Czym się różni przeziębienie od grypy? Jak leczyć grypę i przeziębienie?
Grypa, a przeziębienie – jak dochodzi do zakażenia?
Grypa i przeziębienie to infekcje górnych dróg oddechowych, które powstają na drodze transmisji wirusa. Nie jest to jednak ta sama rodzina wirusów, dlatego sam przebieg choroby w przypadku przeziębienia i grypy różni się od siebie.
Grypa jest spowodowana zakażeniem wirusem typu A, B i C, przy czym typ A powoduje najsilniejsze objawy, a powikłania w wyniku choroby zagrażają utratą zdrowia lub mogą prowadzić do zgonu.
Przeziębienie powodują wirusy z rodziny adenowirusów, rinowirusów i koronawirusów. Patogeny te mają wysoką zdolność mutacji i mogą prowadzić do rozwoju epidemii.
Jak dochodzi do zakażenia wirusem grypy i przeziębienia. Drogą transmisji wirusa jest kontakt z wydzieliną nosiciela. Do infekcji może dojść poprzez osobisty kontakt z osobą zakażoną lub poprzez wprowadzenie samodzielne wirusa przez błonę śluzową jamy ustnej, nosa i oka wirusa. Wirusy mają zdolność przeżycia poza organizmem żywym, dlatego należy zachować bezwzględną ostrożność i nie dotykać różnych powierzchni w miejscach publicznych, które mogą być potencjalnie skażone (klamki, poręcze, uchwyty w pojazdach komunikacji publicznej).
Grypa, a przeziębienie – różnice w objawach
Przeziębienie i grypa, jako schorzenia górnych dróg oddechowych będą powodowały takie objawy jak:
- ból głowy;
- ból gardła;
- katar;
- obrzęk śluzówki nosa;
- kaszel;
- podwyższona temperatura ciała;
- osłabienie.
Należy podkreślić, że różnica między grypą a przeziębieniem polega na tym, iż grypa rozwija się bardzo gwałtownie. Objawy pojawiają się z dużym nasileniem i bardzo często w przebiegu grypy występuje, nie tylko stan podgorączkowy, ale wysoka gorączka. Dodatkowo przy grypie występują bóle mięśniowo-stawowe, co jest rzadko spotykane w przypadku przeziębienia.
Z drugiej strony przeziębienie w odróżnieniu od grypy, może dawać bardzo lekkie objawy lub może mieć przebieg bezobjawowy. Dlatego często osoba zakażona wirusem powodującym przeziębienie, może nie być tego świadoma.
Bez względu na to, czy doszło do zakażenia wirusem grypy, czy przeziębienia należy bezwzględnie pozostać w domu, aby ograniczyć rozprzestrzenianie się choroby.
Grypa i przeziębienie – jak leczyć?
Leczenie przeziębienia i grypy jest ściśle związane ze wspieraniem odporności organizmu, a stosowanie leków opiera się o występujące objawy.
Od sprawnej reakcji układu immunologicznego zależy zarówno nasilenie objawów, jak i długość trwania infekcji. Ustrój człowieka jest wyposażony w mechanizmy obronne, które mają za zadanie wyeliminować zagrożenie wywołane czynnikami zarówno zewnętrznymi, jak i wewnętrznymi.
Komórkami odpowiedzialnymi za odporność organizmu są leukocyty, czyli białe krwinki. To one biorą czynny udział w zwalczaniu wirusów, bakterii i grzybów. Inicjują także powstawanie, jak i wygaszanie stanu zapalnego. Wyspecjalizowane komórki układu odpornościowego to limfocyty T, które rozpoznają niebezpieczną sytuację po wniknięciu patogenu do ustroju i prezentują go limfocytom B, które wytwarzają przeciwciała. Następnie drobnoustroje na drodze fagocytozy są pochłaniane przez makrofagi i w ten sposób usuwane z organizmu.
Jak wspierać odporność organizmu:
– zdrowa zbilansowana dieta;
Menu o właściwej zawartości białka, tłuszczów nienasyconych i węglowodanów złożonych to podstawa zbilansowanej diety. W jadłospisie powinny też się znaleźć w dużej ilości warzywa i owoce będące źródłem witamin i minerałów.
– preparaty lecznicze na bazie roślin;
Zioła na odporność to przede wszystkim aloes drzewiasty, pelargonia afrykańska i jeżówka purpurowa. Wyciągi roślinne na ich bazie mają działanie immunomodulujące, czyli wspierają pracę układu odpornościowego. Dodatkowo posiadają działanie przeciwwirusowe i przeciwbakteryjne, co wspomaga leczenie grypy i przeziębienia.
– suplementy wspierające odporność.
Kluczowe znaczenie dla odporności będzie miała witamina D, kwasy tłuszczowe z rodziny omega-3, cynk i selen.
Więcej informacji znajdziesz na stronie: https://pelafenlek.pl/
