Suplementy diety do których zalicza się odżywki białkowe i gainery często stosowane są bezrefleksyjnie. Postaramy się im przyjrzeć i pomóc Wam odpowiedzieć na pytanie jakie białko wybrać, czy WPC i WPI to najlepsze odżywki białkowe, a także czy w ogóle potrzebujecie białka dla sportowców, czy może zamiast białek w proszku wystarczy zmiana diety lub jej wzbogacenie gainera – posiłkiem w płynie.
W środę, 7 grudnia, zamknięta zostanie jedna z łącznic na węźle Gliwice Wschód – A1/aleja Jana Nowaka – Jeziorańskiego.
„To nie był wcale odosobniony przypadek, gdy nasi policjanci otrzymują zgłoszenie, że komuś, daleko za granicą, dzieje się coś złego. Zawsze interweniujemy i na zasadach bezpośredniej współpracy międzynarodowej udzielamy pomocy” – informuje policja z Gliwic.
Rekrutacja pacjentów do pierwszego badania innowacyjnej terapii pacjentów z częstoskurczem komorowym z zastosowaniem radiochirurgicznej ablacji źródła arytmii (SMART-VT) już się zakończyła, ale wkrótce zostanie ogłoszony nabór do kolejnych badań.
Zdarzało się, że kierowca zaparkował za znakiem z przekreślonym napisem TAXI, a otrzymywał mandat. Dlaczego? Dlatego, że do tej pory funkcjonowało nieintuicyjne oznakowanie postojów dla taksówek. Teraz to zmieniono.
W sobotnią noc pod numer alarmowy 112 zadzwoniła kobieta, informując o przestępstwie, jakiego była świadkiem. Na ulicy Czajki ktoś poturbował kierowcę taksówki.
Będzińscy kryminalni od lutego 2022 roku prowadzili postępowanie w sprawie oszustw metodą „na policjanta”. Działania śledczych doprowadziły do zatrzymania 5 osób w wieku od 18 do 43 lat, które od 18 osób na terenie całego kraju wyłudziły ponad pół miliona złotych. Podejrzani usłyszeli 31 zarzutów, w tym udział w zorganizowanej grupie przestępczej.
„Kto daje, ten odbiera” – pod takim hasłem w świątecznej atmosferze od dziś robimy zakupy w Centrum Handlowym FORUM w Gliwicach. W poniedziałek, 5 grudnia, rozpoczęła się przedświąteczna akcja, w której prezentami nagradzamy naszych klientów.
Obowiązek noszenia odblasków przez osoby poruszające się po zmierzchu na drogach w terenie niezabudowanym zaczął obowiązywać 31 sierpnia 2014 roku. Policjanci apelują i robią, co tylko w ich mocy, aby zachęcać ludzi, szczególnie starszych, do stania się bardziej widocznymi i noszenia elementów odblaskowych również w miastach.
Bombki ze styropianu i nie tylko, choinki i aniołki – takie ozdoby świąteczne możecie przygotować w trakcie kilku warsztatów kreatywnych, które odbędą się w najbliższych dniach w CH FORUM w Gliwicach. Od jutra do 17 grudnia będziemy na Was czekać w wybrane dni. Rozkład jazdy poniżej.
1...350351352...1 665Strona 351 z 1 665